Ահազանգ. պաշտպանության նախարարին ուղղված նամակները մնում են ... ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Այգեպանի բացակայությունը ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Ձմռան ցրտին դիմակայելու համար հովտամեջցիները բանկերի դուռը կ... ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Նոր դրամներ, նոր քաղքենիություն ՎԵՐԼՈՒԾԱԿԱՆ
Նախիջևանի ուղղությամբ որևէ սպառնալիք չկա. ի՞նչ նպատակ ունեն ... ՔԱՂԱՔԱԿԱՆ
Երևան, 24.Նոյեմբեր,
00
:
00
:
00
Փոխարժեք
478.65
$
560.79
Նախագահ Սերժ Սարսյանը Բրյուսելում մասնակցում է ԱլԳ գագաթնաժողովին ընդառաջ ԵԺԿ առաջնորդների հանդիպմանը Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը ծանրաքաշ մեքենաների համար փակ է Արսեն Բադալյանը հեռացել է ըմբշամարտի ֆեդերացիայի փոխնախագահի պաշտոնից «Հայաստան» հիմնադրամի հեռուստամարաթոնի ընթացքում հավաքվեց 12,5 մլն ԱՄՆ դոլար Բակո Սահակյանը կոչ է անում միանալ Արցախի համար ռազմավարական նշանակության ծրագրերի իրագործմանը Նախագահ Սերժ Սարգսյանը Բրյուսելում մասնակցում է ԵԺԿ գագաթնաժողովին Բացառիկ տեսանյութ՝ Արմավիրի մարզում ինչպես է BMW-ն մխրճվում բեռնատարի մեջ Լևոն Արոնյանը շարունակում է գլխավորել Գրան Պրիի մրցաշարային աղյուսակը Հայ բռնցքամարտիկները հերթական մենամարտը կանցկացնեն պրոֆեսիոնալ ռինգում Թրամփը Պուտինի հետ է բանակցել, Թիլերսոնը՝ Լավրովի Viber-ի թաքնված հնարքները Սաադ Հարիրին Բեյրութ է վերադարձել Իրաքյան Քուրդիստանի վարչապետը կփորձի միավորել քաղաքական դաշտը Լրտեսական կրքեր ԱՄՆ–Ռուսաստան մեդիադաշտում Կասեցնել զորամաս ներխուժած հակառակորդի հարձակումը, ջախջախել նրան ու վերականգնել առաջնագիծը Անցած 1 օրում`11 մարմնական վնասվածք հասցնելու դեպք, 13 ՃՏՊ, արդյունքում` 1 զոհ, 26 վիրավոր Գյումրիում տեղադրում են գլխավոր տոնածառը. տոներին բյուջեից 7 միլիոն դրամ է հատկացվել Նոր գրասենյակը կզբաղվի չինական շուկայում հայկական ապրանքների ներկայացմամբ և իրացմամբ Նոր գրասենյակը կզբաղվի չինական շուկայում հայկական ապրանքների ներկայացմամբ և իրացմամբ Ավազակային հարձակում Երևանում. կասկածյալը ձերբակալվել է

Քնելուց առաջ ընդամենը մի բաժակ խմեք այս ոսկի ըմպելիքից, և ձեր փորն առավոտվա կողմ կիջնի

Մինուս 5 կիլոգրամ։ Տպավորի՞չ է։ Ծովափ մեկնելուց առաջ նման հրաշքից չի կարելի հրաժարվել։ Գիտնականներն արձանագրել են, որ կանանց մեծ մասը միագամայն անհիմն կերպով իրեն ավելորդ քաշ է վերագրում, հետևաբար հյուծիչ մարզումները ոչ բոլորին ու ոչ միշտ է անհրաժշտ։ Նիհարելու համար շատ եղանակներ արդյունավետ են ընկալվում․ սննդակարգը, մարզումները, նյութափոխանակության արագացումը և այլն։

 Այդ եղանակները տարբեր կերպ են ազդում, բայց հանգեցնում  են միևնույն արդյունքին։ Ինչպես արդեն կռահեցիք, նյութափոխանակության արագացումը նվազ հոգնեցուցիչ տարբերակ է։ Bestinfo.am-ը հիմա Ձեզ կպատմի՝ ինչպես ընդամենը մեկ ըմպելիքի միջոցով կարելի է արագացնել նյութափոխանակությունը։ Նիհարելու հեշտ եղանակ Այս եղանակի դրական կողմն այն է, որ ձեզ կօգնի նիհարել՝ առանց օրգանիզմին վնաս պատճառելու։ Խմեք և նիհարեք․ ահա ամբողջ ռազմավարությունը։ Կվերանա ոչ միայն ավելորդ քաշը, այլև կուտակված խարամը։ Օրգանիզմի ընդհանուր վիճակը կբարելավվի ապաթունավորման հաշվին։ Ահա ճարպային կուտակումները վերացնող (կիտրոնի և կոճապղպեղի հիմքի վրա պատրաստված) ըմպելիքի բաղադրատոմսը։ Ձեզ անհրաժեշտ է․ 1 թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշի, 1 կիտրոն, 1 փունջ մաղադանոս, 1 պտղունց դարչին, 1 ճաշի գդալ քացախ։ Նիհարեցնող ըմպելիքի բաղադրատոմսը Եռացրած ջրով կաթսայի մեջ լցրեք բոլոր անհրաժեշտ բաղադրամասերը (մաղադանոսն ու կիտրոնը մանրացրած) և եփեք 5-10 րոպե։ Ստացված եփուկը մզեք, լցրեք հարմար տարայի մեջ և թողեք այդպես, մինչև լրիվ կհովանա։ Խորհուրդ է տրվում եփուկը պահել սառնարանում։ Ըմպելիքը պետք է խմել օրը մեկ անգամ՝ քնելուց առաջ, 150-200 գրամ։ Այսպիսով գիշերը նյութափոխանակությունը կարագանա՝  ամբողջ շաբաթվա ընթացքում դրականորեն ազդելով քաշի վրա։ Այս ըմպելիքի համար մթերքները հենց այնպես չեն ընտրվել։ Կիտրոնը խթանում է մարսողությունը, իսկ քնելուց առաջ շատ կարևոր է, որ ստամոքսում ծանր սնունդ չմնա, քանի որ դրա մարսման ընթացքը երկարաձգվում է։ Մաղադանոսը հայտնի միզամուղ է։ Այն կօգնի նվազեցնել այրոցները ինչպես նաև կնվազեցնի միջբջջային հեղուկի քանակությունը։ Հիշեք, որ ջրի կուտակումն օրգանիզմում խիստ անցանկալի է։ Կոճապղպեղի օգտակարությունն ավելորդ քաշի դեմ պայքարում վաղուց է հայտնի։ Այս արմատի հակաբորբոքային հատկությունները կօգնեն վերացնել մարսողական համակարգի խանգարումները և ձեզ կազատեն մակաբույծներից ու աղիքներում խարամի կուտակումներից։ Կոճապղպեղն արդյունավետ է թե՛ թարմ, թե՛ չորացած վիճակում։ Հրաշագործ ըմպելիքի մյուս բաղադրամասերը օժանդակ են։ Քացախը կերկարացնի ըմպելիքի պահպանման ժամկետը, իսկ դարչինը կվերացնի երեկոյան քաղցի զգացումը՝ թույլ չտալով մինչև գիշերվա կես «պայթելու աստիճան» ուտել։ Քաշի վերահսկումը պետք է սկսել սննդի յուրացման կարգավորումից, ոչ թե ուտելիքի ծավալի նվազեցումից։ Սեփական մարմնի վրա ներսից ազդելը խնայող տարբերակ է առողջ հոգի ունենալու համար։ Նյութը հրապարակման պատրաստեց Bestinfo.Am-ը

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ սկզբնաղբյուր կայքում՝ http://bestinfo.am/archives/5892

website by Sargssyan