ԱՄՆ-ն անում է ամեն բան ԼՂ հակամարտության խաղաղ կարգավորման հ... ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ
Վոլգոգրադից Երևան ուղիղ չվերթ կգործի ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Մեծ Բրիտանիայում ստեղծվել Է Brexit-ի հակառակորդների նոր կուս... ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ
Իրաքի վարչապետը հայտարարել է, որ թույլ չի տա իր երկրի տարածք... ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ
135 հազար ԱՄՆ դոլար` ՊԵԿ աշխատակցի հայտարարագրում ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Երևան, 21.Փետրվար,
00
:
00
:
00
Փոխարժեք
478.65
$
560.79
Սպառնալի՞ք, թե պատասխան. ո՞ւմ էր ուղղված Զաքիր Հասանովի հայտարարությունը «Հայկական Ժամանակ» թերթի լրագրողը օրուգիշեր հերթապահում է Multi Wellnes-ի դռների մոտ Կողմնակալ վերաբերմունքը էժան պատվերի ապացույցն է Պատվեր, որն անհամեմատ ծանր էր լրատվականի քաշից Ինչ իրավունք ունի լրագրողը նյութ պատրաստել մի կառույցի մասին, որից բոլորովին անտեղյակ է, և անգամ սպորտային համալիրը չի տարբերում սաունայից կամ լողավազանից «Լրագրողների մուտքին փոքր-ինչ վերապահումով կմոտենայի». Դոյդոյանը՝ Քաղաքապետարանում միջադեպի մասին Պատգամավորի նախկին թեկնածուն մանրաձկան արտադրամաս կհիմնի Արմեն Սարգսյանը հայտարարել է, որ պատրաստ է փաստաթղթեր հրապարակել. նախագահի թեկնածուն կփարատի՞ կասկածները Վարուժան Հոկտանյան. « Չեմ կարծում, որ բյուջեն վատնելը իրավագիտակցության պակասի հետևանք է» ԱՄՆ-ն անում է ամեն բան ԼՂ հակամարտության խաղաղ կարգավորման համար. դեսպան Իվան Վոլինկինը՝ «Տարվա դեսպան» (լուսանկարներ) Վոլգոգրադից Երևան ուղիղ չվերթ կգործի Ցավում եմ, որ մեր համաքաղաքացիները ստիպված եղան ականատեսը դառնալ Երևանի ավագանու վերջին նիստում գրանցված տհաճ միջադեպի. Երևանի քաղաքապետ Պահանջս ու հանձնարարականս աշխատակազմից հստակ է. ավելի ակտիվացնել աշխատանքը մասնավոր հատվածի հետ. Տարոն Մարգարյան Մեծ Բրիտանիայում ստեղծվել Է Brexit-ի հակառակորդների նոր կուսակցություն Չեխիայում կբացվի ՆԱՏՕ-ի ռազմատիեզերական հետախուզության կենտրոն Իրաքի վարչապետը հայտարարել է, որ թույլ չի տա իր երկրի տարածքն օգտագործել Իրանի դեմ Երևանի քաղաքապետը հանդիպել է Հայաստանի ժուռնալիստների միության նախագահի հետ 135 հազար ԱՄՆ դոլար` ՊԵԿ աշխատակցի հայտարարագրում Ամենուրեք քիչ-քիչ. Դեպարդյոն կտեղափոխվի Ալժիր

Քնելուց առաջ ընդամենը մի բաժակ խմեք այս ոսկի ըմպելիքից, և ձեր փորն առավոտվա կողմ կիջնի

Մինուս 5 կիլոգրամ։ Տպավորի՞չ է։ Ծովափ մեկնելուց առաջ նման հրաշքից չի կարելի հրաժարվել։ Գիտնականներն արձանագրել են, որ կանանց մեծ մասը միագամայն անհիմն կերպով իրեն ավելորդ քաշ է վերագրում, հետևաբար հյուծիչ մարզումները ոչ բոլորին ու ոչ միշտ է անհրաժշտ։ Նիհարելու համար շատ եղանակներ արդյունավետ են ընկալվում․ սննդակարգը, մարզումները, նյութափոխանակության արագացումը և այլն։

 Այդ եղանակները տարբեր կերպ են ազդում, բայց հանգեցնում  են միևնույն արդյունքին։ Ինչպես արդեն կռահեցիք, նյութափոխանակության արագացումը նվազ հոգնեցուցիչ տարբերակ է։ Bestinfo.am-ը հիմա Ձեզ կպատմի՝ ինչպես ընդամենը մեկ ըմպելիքի միջոցով կարելի է արագացնել նյութափոխանակությունը։ Նիհարելու հեշտ եղանակ Այս եղանակի դրական կողմն այն է, որ ձեզ կօգնի նիհարել՝ առանց օրգանիզմին վնաս պատճառելու։ Խմեք և նիհարեք․ ահա ամբողջ ռազմավարությունը։ Կվերանա ոչ միայն ավելորդ քաշը, այլև կուտակված խարամը։ Օրգանիզմի ընդհանուր վիճակը կբարելավվի ապաթունավորման հաշվին։ Ահա ճարպային կուտակումները վերացնող (կիտրոնի և կոճապղպեղի հիմքի վրա պատրաստված) ըմպելիքի բաղադրատոմսը։ Ձեզ անհրաժեշտ է․ 1 թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշի, 1 կիտրոն, 1 փունջ մաղադանոս, 1 պտղունց դարչին, 1 ճաշի գդալ քացախ։ Նիհարեցնող ըմպելիքի բաղադրատոմսը Եռացրած ջրով կաթսայի մեջ լցրեք բոլոր անհրաժեշտ բաղադրամասերը (մաղադանոսն ու կիտրոնը մանրացրած) և եփեք 5-10 րոպե։ Ստացված եփուկը մզեք, լցրեք հարմար տարայի մեջ և թողեք այդպես, մինչև լրիվ կհովանա։ Խորհուրդ է տրվում եփուկը պահել սառնարանում։ Ըմպելիքը պետք է խմել օրը մեկ անգամ՝ քնելուց առաջ, 150-200 գրամ։ Այսպիսով գիշերը նյութափոխանակությունը կարագանա՝  ամբողջ շաբաթվա ընթացքում դրականորեն ազդելով քաշի վրա։ Այս ըմպելիքի համար մթերքները հենց այնպես չեն ընտրվել։ Կիտրոնը խթանում է մարսողությունը, իսկ քնելուց առաջ շատ կարևոր է, որ ստամոքսում ծանր սնունդ չմնա, քանի որ դրա մարսման ընթացքը երկարաձգվում է։ Մաղադանոսը հայտնի միզամուղ է։ Այն կօգնի նվազեցնել այրոցները ինչպես նաև կնվազեցնի միջբջջային հեղուկի քանակությունը։ Հիշեք, որ ջրի կուտակումն օրգանիզմում խիստ անցանկալի է։ Կոճապղպեղի օգտակարությունն ավելորդ քաշի դեմ պայքարում վաղուց է հայտնի։ Այս արմատի հակաբորբոքային հատկությունները կօգնեն վերացնել մարսողական համակարգի խանգարումները և ձեզ կազատեն մակաբույծներից ու աղիքներում խարամի կուտակումներից։ Կոճապղպեղն արդյունավետ է թե՛ թարմ, թե՛ չորացած վիճակում։ Հրաշագործ ըմպելիքի մյուս բաղադրամասերը օժանդակ են։ Քացախը կերկարացնի ըմպելիքի պահպանման ժամկետը, իսկ դարչինը կվերացնի երեկոյան քաղցի զգացումը՝ թույլ չտալով մինչև գիշերվա կես «պայթելու աստիճան» ուտել։ Քաշի վերահսկումը պետք է սկսել սննդի յուրացման կարգավորումից, ոչ թե ուտելիքի ծավալի նվազեցումից։ Սեփական մարմնի վրա ներսից ազդելը խնայող տարբերակ է առողջ հոգի ունենալու համար։ Նյութը հրապարակման պատրաստեց Bestinfo.Am-ը

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ սկզբնաղբյուր կայքում՝ http://bestinfo.am/archives/5892

website by Sargssyan